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COMMON QUESTIONS
常見問題
trifit 適合誰？
適合已經開始規律重訓，希望把計畫、記錄與回看變得更有系統的人。
一定需要 Apple Watch 嗎？
不需要。iPhone 提供完整體驗；Apple Watch 讓訓練中的記錄更專注。
計畫和模板有什麼不同？
模板是可重複使用的內容；計畫包含排程、每日訓練與實際進度。
同步資料沒有出現怎麼辦？
請先確認帳號、網路與裝置連線，再重新開啟相關畫面。若仍有問題，可在下方回報。
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